Что такое ПМС у девушек: симптомы, можно ли заниматься сексом

Что такое ПМС у девушек: симптомы, можно ли заниматься сексом

Дорогие читатели, слышали анекдот «…Во время ПМС женщина хуже любого террориста – с ним хоть договориться можно…»?

Как вы думаете, это стереотипное высказывание или действительно в данном мифе есть ложка дегтя? Истерики, злость и раздражительность – именно эти черты в полной мере характеризуют женщину перед наступлением критических дней. Интересно, что сам термин и описание симптомов предменструального синдрома возникли в официальной медицине не так давно. Между тем, новизна понятия ПМС ни сколько не помешала обрасти ему несколькими популярными мифами. Действительно ли женщине нельзя заниматься сексом, и какие еще несуразицы о ПМС ходят по свету, мы и узнаем.

Синдромы ПМС у девушек

Самые популярные мифы, связанные с существованием ПМС у женщин

Предменструальный синдром длится не более шести дней до начала месячных. С его наступлением представительница слабого пола меняется прямо на глазах: может становиться мнительной, плаксивой или, наоборот, агрессивной и всем недовольной. В особенностях и природе проявления ПМС, как правило, заблуждается именно мужская часть населения. Попробуем развеять самые распространенные фантазии и неверные суждения по поводу предстоящего критическим дням синдрома у женщин:

  1. ПМС страдают все девушки без исключения – это неправда. Врачи говорят о том, что около половины взрослого женского населения подвержена наступлением предменструального синдрома, и только десятая часть из них обладает явно выраженной симптоматикой.
  2. ПМС в природе не существует, это обычная выдумка, которой прикрываются барышни дабы оправдать свое неадекватное поведение. Возможно, доля правды здесь все-таки присутствует, но так или иначе подтверждение ПМС не означает, что девушка обладает неустойчивой психикой. Хотя стресс, как доказали исследователи, действительно оказывает влияние на интенсивность проявления ПМС.
  3. ПМС характеризуется только сменой настроения и болевыми ощущениями внизу живота. На самом деле симптоматика данного явления настолько велика, что и перечислить ее всю тяжело. У одних девушек могут ощущаться сильные боли в пояснице, шее, спине, иногда возникают диспепсические расстройства, проблемы с кожей. Некоторые, напротив, отмечают улучшение аппетита.
  4. ПМС можно устранить с помощью сладостей. В этот период, напротив, лучше ограничить себя в потреблении вредных продуктов, минимизировать поступление в организм соли и сахара, кофеина, приправ и т.д.

Предменструальный синдром, сексуальность и женское либидо

ПМС – не самое лучшее время для секса, да и вообще женщинам нельзя заниматься любовью в этот период. Это неверно. В действительности во время ПМС у девушек может снизиться половое влечение, в связи с этим достигнуть оргазма ей будет тяжелее, чем в обычные дни. Однако врачи уверены: интимная близость поможет минимизировать боли, и снять психологическое напряжение.

Как бы там ни было, о существовании ПМС в науке не пришли к единому мнению. Различность симптомов и отсутствие каких-либо физических проявлений у других женщин не позволяет отнести предменструальный синдром к официальному медицинскому перечню. Неудивительно, что многие считают ПМС – вымышленным. Миф придумали для того, чтобы дать хоть какое-нибудь объяснение женской эмоциональности и нелогичности.

Сексуальная активность женщин при ПМС

Большинство людей уверены в отсутствии любого рода осложнений в протекании предменструального синдрома. В реалии ПМС может сопровождать не менее странное патологическое явление дисфорического расстройства перед наступлением критических дней. Это состояние у женщины напрямую связано с предменструальным синдромом и склонностью к развитию депрессивных состояний. В этом случае к группе риска можно отнести девушек с наследственной предрасположенностью к депрессиям и психоэмоциональным расстройствам.

Снижение либидо и сексуальности на фоне ПМС у женщины можно объяснить гормональным сбоем в «программе» эндокринной системы. Эстроген – женский гормон, который отвечает за половое влечение, дамскую привлекательность, значительно понижается с приходом предменструального синдрома. Совпадение это или нет, специалисты пока не могут сказать точно. Помимо раздражительности и плаксивости женщины испытывают дискомфорт в груди, головную боль, что зачастую не имеет родства с гормональными перестройками.

Стоит отметить, что рассматриваемый нами синдром характерен не только для человеческой физиологии. Поведение женских особей некоторых животных, как отмечают зоологи, может измениться до неузнаваемости. К примеру, самые явные перемены несложно обнаружить в поведении обезьян. Самки становятся более агрессивными и голодными, чем обычно, именно в данный период менструального цикла.

Как девушкам бороться с ПМС: препараты, советы врачей, диета

Как же девушке бороться со злейшим врагом под названием «ПМС», сохранив душевное равновесие и сексуальность? Ответить на этот вопрос пытались не одни исследователи. ПМС – это не заболевание, но его симптомы, сказывающиеся на настроении женщины, негативно влияют на отношение к ней окружающих.

Найти какое-нибудь средство от ПМС сегодня не представляется возможным. Да и к тому же, создать лекарство от болезни, которой, по всей видимости, не существует, просто невозможно. Единственное, что могут назначить врачи женщинам, испытывающим дискомфорт от предменструального синдрома, это нетяжелые антидепрессанты и витамины группы В. Без врачебных предписаний использовать такие препараты нежелательно.

Стадии ПМС у девушек

Сторонники альтернативной медицины предлагают еще один способ облегчения симптомов с помощью масла примулы. Не менее важно позаботиться о своем самочувствии заранее: девушкам, склонным к выраженному протеканию ПМС, следует скорректировать свой рацион таким образом, чтобы исключить оттуда соленое, острое, жирное. Приоритет следует отдавать свежим овощам и фруктам, зеленому чаю и кисломолочным продуктам.

УжасноПлохоСреднеХорошоОтлично (голосов: 300, в среднем: 4,80 из 5)
Loading...Loading...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *